كَظْم الغَيْظ
تصف هذه الآية صفات المتقين الذين يطلبون المغفرة والجنة.
وَٱلۡكَٰظِمِينَ ٱلۡغَيۡظَ وَٱلۡعَافِينَ عَنِ ٱلنَّاسِۗ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلۡمُحۡسِنِينَ
وَٱلۡكَٰظِمِينَ ٱلۡغَيۡظَ وَٱلۡعَافِينَ عَنِ ٱلنَّاسِۗ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلۡمُحۡسِنِينَ
القرآن, Al-Imran 3:134
تجمع الآية بين ضبط الغضب والعفو عن الناس. وليس المقصود إنكار الغضب، بل كظمه واختيار عدم الإضرار. وتذكر أيضا الإنفاق في السراء والضراء، فتظهر كرما مستمرا. في حياتنا اليومية، يمكننا التدرب على حبس كلمة جارحة أو تجاوز إساءة. ولا يعني العفو قبول الظلم، بل تحرير القلب من الضغينة. والله يحب المحسنين.
اليوم، إذا أزعجك شخص، فتنفس بعمق واحبس ردك واعف عنه في قلبك.
| 
Qalima