امشِ باعتدال وتكلم بلطف

تعلمنا هذه الآية موقفين بسيطين لحياة متوازنة.

وَٱقۡصِدۡ فِي مَشۡيِكَ وَٱغۡضُضۡ مِن صَوۡتِكَۚ إِنَّ أَنكَرَ ٱلۡأَصۡوَٰتِ لَصَوۡتُ ٱلۡحَمِيرِ

وَٱقۡصِدۡ فِي مَشۡيِكَ وَٱغۡضُضۡ مِن صَوۡتِكَۚ إِنَّ أَنكَرَ ٱلۡأَصۡوَٰتِ لَصَوۡتُ ٱلۡحَمِيرِ

القرآن, Luqman 31:19

يأمر الله في هذه الوصية بالمشي باعتدال وخفض الصوت. ويشبه الصوت العالي المزعج بأصوات الحمير ليبين مدى كراهته. وتأتي الآية بعد نهي عن التكبر والغرور المفرط.

تدعونا هذه الوصية في حياتنا اليومية إلى تجنب لفت الانتباه بمشيتنا أو صراخنا. فالمشي المتزن والصوت الهادئ يعكسان السكينة الداخلية واحترام الآخرين.

عندما تمشي اليوم، امشِ بخطوات منتظمة معتدلة وتحدث بصوت منخفض في حواراتك.