ملجأ يطمئن القلب

عندما تعبر فكرة سلبية ذهنك، تقدم لك هذه الآية مخرجاً بسيطاً.

فَٱسۡتَعِذۡ بِٱللَّهِۖ

فَٱسۡتَعِذۡ بِٱللَّهِۖ

القرآن, Fussilat 41:36

تنصح الآية بالتوجه إلى الله حين يوسوس الشيطان بالشر. ولسنا مطالبين بالمقاومة وحدنا، بل نكل الأمر إلى من يسمع كل شيء ويعلمه. وتذكر الآية السابقة الصبر والفضل الواسع، لتهيئة القلب لهذا الرد.

قد تظهر كلمة قاسية أو فتنة أو غضب مفاجئ. وبدلاً من الاجترار، نقول في داخلنا طلب الحماية، فنركز على الله ونخفف الضغط.

عند ظهور فكرة سلبية أو فتنة اليوم، قل سراً: أعوذ بالله، ثم عد إلى عملك.