سَبْح
تذكر هذه الآية أن النهار مليء بالأشغال وأن الليل وقت مناسب للعبادة.
إِنَّ لَكَ فِي ٱلنَّهَارِ سَبۡحٗا طَوِيلٗا
إِنَّ لَكَ فِي ٱلنَّهَارِ سَبۡحٗا طَوِيلٗا
القرآن, Al-Muzzammil 73:7
تشير الآية 7 من سورة المزمل إلى أن النهار مخصص لأشغال طويلة. وتؤكد الآية السابقة أن صلاة الليل أبلغ في القراءة، بينما تدعو التالية إلى التفرغ لله. وهكذا يقدم الليل وقتاً مناسباً للتوجه إليه. ننشغل في حياتنا اليومية بالعمل والدراسة والمهام المنزلية. وتشجعنا الآية على إيجاد وقت هادئ، كالليل، لاستعادة تركيزنا الروحي ولو قليلاً.
قبل نومك الليلة، خذ دقيقتين لتتلو دعاءً قصيراً أو تتأمل آية.
| 
Qalima