Ein beruhigender Zufluchtsort

Wenn ein negativer Gedanke durch deinen Kopf geht, bietet dieser Vers einen einfachen Ausweg.

فَٱسۡتَعِذۡ بِٱللَّهِۖ

So suche Zuflucht bei Allah.

Koran, Fussilat 41:36

Der Vers rät, sich Allah zuzuwenden, wenn Satan etwas Böses einflüstert. Du musst nicht allein kämpfen, sondern kannst die Sache Dem anvertrauen, Der alles hört und weiß. Der vorherige Vers erwähnt Geduld und große Gnade und bereitet so dein Herz auf diese Reaktion vor.

Im Alltag können ein hartes Wort, eine Versuchung oder plötzlicher Zorn auftauchen. Statt darüber zu grübeln, sprich innerlich das Schutzgebet und richte deine Aufmerksamkeit wieder auf Allah.

Sobald heute ein negativer Gedanke oder eine Versuchung erscheint, sage leise: Ich suche Zuflucht bei Allah, und setze deine Tätigkeit fort.