قَنَاعَة
Ce verset invite à se détacher des biens éphémères et à se tourner vers les croyants avec douceur.
لَا تَمُدَّنَّ عَيۡنَيۡكَ إِلَىٰ مَا مَتَّعۡنَا بِهِۦٓ أَزۡوَٰجٗا مِّنۡهُمۡ وَلَا تَحۡزَنۡ عَلَيۡهِمۡ وَٱخۡفِضۡ جَنَاحَكَ لِلۡمُؤۡمِنِينَ
Ne regarde pas avec envie ce dont Nous avons gratifié certains d'entre eux, ne t'afflige pas à leur sujet, et abaisse ton aile pour les croyants.
Coran, Al-Hijr 15:88
Allah demande de ne pas porter un regard envieux sur les jouissances temporaires accordées à certains. Il console en disant de ne pas s'affliger pour eux. Le verset associe ce détachement à une attitude humble envers les croyants : « abaisse ton aile », image de douceur et de modestie. Dans la vie quotidienne, cette qanāʿa (contentement) nous aide à apprécier ce que nous avons et à éviter la comparaison. Elle nous invite à être humbles et bienveillants avec notre entourage, sans chercher à imiter ceux qui possèdent plus.
Aujourd'hui, lorsque tu ressens de l'envie, prends une respiration et rappelle-toi ce verset. Puis, accomplis un geste d'humilité envers un croyant, par exemple en l'aidant ou en lui adressant une parole douce.
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Qalima